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Rumo ao Minimalismo

A minha viagem ao minimalismo, desperdício zero e vegetarianismo - Estou quase, quase lá!

Rumo ao Minimalismo

A minha viagem ao minimalismo, desperdício zero e vegetarianismo - Estou quase, quase lá!

04.10.18

Desafio da Escrita #3 - Dentes (e o desperdício zero)

Rita (porque minimalistas há muitas)

Bom dia Malta!

 

 

Para vos falar um pouquinho sobre os dentes, tenho de vos apresentar o grupo que sigo diariamente, do qual já falei inclusive aqui. O grupo Lixo Zero Portugal é um dos melhores grupos do facebook e que tem uma interação humana brutal. Todos os dias são publicados dezenas, senão centenas de assuntos diferentes e vale muito a pena aderir.

 

Mas que raio tem o grupo Lixo Zero Portugal a ver com os dentes? Quando me deparei com a palavra do dia, este grupo foi a primeira coisa que me veio à cabeça e é seguramente a melhor fonte de informação sobre a matéria. Aliás, as pessoas falam de tudo. Desde cotonetes, a produtos de cosmética naturais, passando por movimentos de limpeza de ruas e alternativas de uso a qualquer objeto de plástico. 

 

Quanto aos dentes, e no âmbito de uma vida e consciência mais sustentável eu posso salientar alguns aspetos que podemos melhorar no nosso dia a dia para reduzir a nossa pegada ecológica. Tais como:

 

1. O uso de escova de dentes de bambu - atenção: já existem escovas de bambu com cerdas vegetais e que são 100% compostáveis. Há outras em que estas são de nylon - mas já é um começo, certo? Recomenda-se a substituição da escova de dentes pelo menos duas vezes por ano. Imaginam a quantidade de escovas que há por aí nos nossos aterros? E se vos dissesse que as escovas de dentes são um dos produtos mais difíceis de reciclar, e que provavelmente nenhuma empresa o faz? E se vos dissesse que por ano, na Europa  são produzidas e deitadas fora cerca de mil milhões de escovas de dentes?  [1] [2] - Vídeo para quem tiver curiosidade sobre a "viagem" de uma escova de dentes. - Para quem acha que não há escovas a passear por aí.

 

2. Pasta de dentes sólida, em pó ou em pastilhas - Sim, isso mesmo! No caso da sólida, basta esfregar a escova molhada na barra e lavar os dentes normalmente - dura muito mais. Quanto às pastilhas, basta trincar e escovar com a vossa escova de bambu. O pó usa-se com a escova molhada e... bom, usa-se da melhor forma e conforme o vosso instinto achar que deve usar. [3] Para lém disto, existem ainda alternativas vegan - produtos que não foram testados em animais. Felizmente existem já muitas marcas por aí. 

 

 

3. Pasta de dentes caseira - Existem ainda algumas receitas por aí, para quem se aventurar a fazer a sua própria pasta de dentes em casa. Com bicarbonato de sódio (cuidado com isto), óleo de coco e umas gotas de óleo essencial - está feito! Receitas aquiaquiaquiaqui (em inglês) e aqui (em inglês). - Há ainda quem substitua o bicarbonato de sódio por argila branca fina e quem use carvão em pó em vez de pasta de dentes. Para além de limpar, branqueia os dentes! Não é fantástico?

 

- Ainda para quem se quiser aventurar mais e reciclar as suas escovas de dentes de plástico: Faça as suas agulhas de crochet! 

 

- Ou então, que tal fazer uma base de sabonete com as nossas escovs de bambu? Fantástico, não é mesmo?

 

- Como vos disse, dêem uma vista de olhos ao Lixo Zero Portugal. Adiram e explorem. É muito bom. Há pessoas com ideias fantásticas! Dentro do grupo - Tag dentes.

 

A imagem pode conter: texto

 

 

Se não conseguirem aceder aos links, por favor digam alguma coisa nos comentários em baixo. Obrigada!

27.03.18

Amaciador de roupa - CASEIRO!

Rita (porque minimalistas há muitas)

Olá amigos do planeta!

Neste meu rumo ao desperdício zero e num certo dia no início deste ano decidi que ia tentar fazer as minhas receitas caseiras para evitar a economia linear de comprar e deitar fora (no caso da embalagem de plástico). 

Nestas minhas andanças, a primeira coisa que precisei de fazer foi precisamente o amaciador de roupa - hoje. Bem sei que se trata de um preciosismo, e já muita gente me disse que o amaciador não serve para nada. Anyway, eu tenho a sorte de ter um avô muito prendado e que faz vinagre :) De maneira que nem gasto a embalagem porque reutilizo sempre que posso (quando esta estragar arranjo um recipiente de vidro).

Nota: Ainda não testei esta receita, porque foi acabada de fazer. Assim que tiver resultados edito o post.

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Então cá vai:

INGREDIENTES:

- 2 partes de Água

- 1 parte de Vinagre branco

- 1 parte de Bicarbonato de Sódio

- umas gotas de óleo essencial (opcional - eu não o fiz)

 

PREPARAÇÃO 

1. Misturar a água com o vinagre.

2. Juntar o bicarbonato de sódio à mistura muuuuito devagarinho (este tem uma propriedade efervescente e quanto mais rápido se mistura, mais espuma faz)

3. A cada uso, mexer bem a solução e usar como se se tratasse de um amaciador comercial normal. 

 

E é isto pessoal. Fácil não é? E muito mais barato! Não espero o mesmo resultado do que um amaciador normal, até porquem nem juntei o óleo essencial para dar aquele cheirinho. Mas o vinagre tem ótimas propriedades para a roupa e apesar de tudo, espero um bom resultado. O conjunto do minimalismo, zero waste e vegetarianismo só tem coisas boas. Eu tenho notado muito na minha carteira. Cá por casa já poupamos imenso com as nossas alterações (estamos quase quase lá!)